Ask Fr Francis

所謂「總告解」，就是除了平時的告解外，特意去做一個深層的醒察，將一生人中主要的罪根再一次完完全全的去告明。當然，鑑於時間所限，和很多時這些罪都早已告明過，總告解的內容主要都不在細節，而在更深層的探索罪根，整體來說自己在近年有否成長，和哪些罪的模式最需要恩寵。

很多聖人都推薦辦總告解的好處，特別是每當我們經歷特別的恩賜，對天主的愛有更深層的體驗，或感受到天主一個新的召叫，或要準備回應天主某種使命時，或是要認真辨識天主的召叫，或是知道臨終將至時，這些都是去辦總告解的好時候。

不少聖人甚至鼓勵我們，若已經與天主有良好的關係，及祈禱生活，和勤領聖體與告解的習慣的，該每年辦一次總告解，特別是聖職人員，及獻身侍主的平教友。這往往可以在每年個人退省時去辦，那就更好了。