健美本身並不是罪。問題是：若健美變成了終極，即是變成了第一位，那就等同於我們心裏的神，健美就變成拜偶像了。

想想，健美，或健康，長壽，或一切在世之物，都必然會過去的。我們不會永遠健康，更不會永遠美麗，亦更不會永遠活着。沒錯，身體是天主所賜，但在現在只是為成就今世的事，終必要死亡的。我們所之有這一切，就是要好好善用，好樣天主的愛和旨意，能藉着我們的祈禱，奉獻和辛勤，使更多人成為耶穌的門徒，共往天國。

你說的藉着健美來助我們增加自信，本是好的。但若能開始有所見效，終歸都要把自己的信心轉信托於天主，因為惟有天主是永恆的，惟有祂才真能治癒我們內心的破碎和滿足我們。再說，不少人其實是辦不到健美的，只能有限性改善。

我認為更好的健美是，既然我的身體終歸都是要腐朽的，就讓我可以時合理地照顧身體，好樣到需要愛時能慷慨為別人犧牲，直到最後耗盡自己。不是嗎？我們死時，還有的力氣是拿不走的，不趁活着的時候用盡，多救一兩個靈魂，太浪費了。