Ask Fr Francis

要能充滿愛和勇氣，唯一的途徑，就是要完全信任基督。

耶穌邀請我們愛，並不是要我們單獨無助的愛或單靠自己的力量去愛；這樣為人來說，是絕對沒可能的。耶穌要我們去愛，是要我們跟着祂去愛，抓着祂去愛。意思是要先去邀請耶穌充滿我們，請求祂帶着我們去面對每一個事情。

要勇敢也是一樣。若是事情是天主的旨意，祂自會保守看管。我們只管盡自己的力量去做，其他自己不能做的，或自己未能看見的成就，那就讓天主安排，不要擔心或顧慮。若果事情並不是天主的旨意的，即使我們盡力，若我們真心信任天主而交托，事情雖因不是祂的旨意而自然會失敗，但祂因知道我們真正所需，自然會有更好的安排。

所以，在任何事，只管望着耶穌，全心相信祂對我們的愛和慈悲，信任祂真的掌管一切，會有最好的安排，然後只管抓着祂，盡力做好自己能做到的，其餘全部交給祂就行了。

那我們怎樣培育對耶穌的信心？我大力建議朝拜聖體。

若有可能，每週一次至兩次去朝拜聖體，可以就一小時，不然半小時也好，十五分鐘也好。

坐下後讓自己定睛望着耶穌，讓耶穌的眼神與你的交接。容許耶穌的愛和慈悲充滿你，光照你內心的深處。

跟耶穌真心傾吐你內心的一切說話：對祂的讚美、你的喜樂、憂愁、恐懼、盼望、需要等，和對耶穌的感謝。

邀請耶穌進入你的內心，進入你的痛苦與困難，進入一切內心黑暗的地方。

最後將一切都交托給祂，並容許祂帶着你走今天的路。