讓我們先看看聖經—路加十一章九至十三節:
「所以，我告訴你們：你們求，必要給你們；你們找，必要找著；你們敲，必要給你們開。因為凡求的，就必得到；找的，就必找到；敲的，就必給他開。你們中間那有為父親的，兒子向他求餅，反而給他石頭呢？或是求魚，反將蛇當魚給他呢？或者求雞蛋，反將蝎子給他呢？你們縱然不善，尚且知道把好東西給你們的兒女，何況在天之父，有不更將聖神賜與求他的人嗎？」
耶穌要我們信任祂，不單是我們外在的需要，更是我們在信仰成長中，在種種考驗的鬥爭中，要信任祂是永遠不會離棄我們的，而是在等待着我們去依靠祂，而從中獲得祂的力量的。
我們經歷了祂的愛，仍不斷地犯罪，其實主要的原因，不外乎是我們愛罪和自己多於愛天主和福音而已。
所以，如果你犯罪，就多求祂改變你的心，賜你勇氣去棄絕愛罪的心；如果你愛世俗的事物和價值，就求祂增加對祂的愛大過你對世物的愛；如果你不願意跟隨祂或不願意求祂，就求祂增加你對祂的渴求；如果你不願意渴求，就求祂使你對祂有渴求；如果你認為自己沒希望，就求祂彰顯祂對你的希望和愛；如果你不信任祂或不相信求祂會有幫助，就求祂使你經歷祂大能的真實。
總而言之，一切成聖所需的，若沒有的，就放膽求罷！若你真心的求，祂是絕對不會不給你的。
除此之外，時刻帶着耶穌在身邊，每小時提醒自己耶穌與你同在，你是為祂而活的。並遠離一切容易犯罪的機會。誘惑來時，呼叫耶穌。若再犯罪，盡早辦妥告解，信任祂的慈悲。
此外，有三種敬禮，是特別有效的：每天唸玫瑰經，每天唸慈悲串經，和明恭聖體。
你能知道自己的問題，並覺得羞恥，那是恩寵的工作，也就是說聖神已在你內心工作。所以不要沮喪和氣餒，更不要自卑——這些都是來自撒旦的，來阻止我們信靠天主。要知道，天主看的不是我們成功與否，而是我們屢次失敗後，會否願意依靠着祂，再次嘗試。只要我們願意不斷渴求祂，即使我們再次跌倒，即使我們感覺不到任何改變，天主的確就已經在我們內工作着了，終有一天你會看到的。