問 : 
守大齋通常守多少天?
【 問題來自 】 Hong Kong 香港

程明聰神父答 : 

噢,通常人家問這問題是問「哪幾天」,很少問多少天的。

大齋有別小齋。小齋是不吃肉。大齋是不吃肉,只吃一餐飽,其餘最多半飽,戒吃零食甜品。

天主教徒,必須要守大齋的有兩天,就是聖灰星期三及受難星期五,年齡是18歲至59歲零一天。因健康原因不能守齋的可免。

以上是最低要求。所有跟隨基督的,都要學習克己齋戒,因為祈禱加齋戒才能戰勝某些邪惡,才能使某些天主的旨意奉行。所以,我們該勉力多齋戒,特別是每星期五,或再加每星期三。每每有特別對天主的懇求或急難時,更可做9天甚至40天的大齋。這些都不是法規的,是自由可選擇的。