默想是我們拿一篇聖言,或一個奧蹟,或一些靈修文章去祈禱,在慢慢閱讀中自己嘗試幻想進入去同一件事或當中涉及的景遇中,從而豐富對所考慮的題目的瞭解,聆聽天主從中要啟示的意思,並將單純在知識層面的資訊,藉着與主在默想中的互動,賦予情感上和關係上的層面。

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